眾所周知，天然蜂蜜有潤腸的作用。對于經(jīng)常、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。蜂蜜柚子茶不僅功效獨特，而且非常的好喝。下面小編就為大家介紹蜂蜜柚子茶的做法與功效。

蜂蜜柚子茶的做法

主料：柚子1個、蜂蜜適量

輔料：冰糖

做法：

1.先將柚子清洗一下，用食鹽搓一搓表皮，再放進60度左右的水中泡10分鐘，這樣可以去掉柚子表皮的蠟質(zhì)；

2.將柚子皮剝開，去掉柚子皮和柚子肉中間的白色部分，越薄越好，這樣做是為了減輕苦味；

3.柚子皮改刀切成細絲，越細越好，放入淡鹽水中浸泡15分鐘；

4.鍋中放入水和冰糖，燒開后轉(zhuǎn)小火先煮一下柚子皮（柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，這樣做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了）；

5.煮柚子皮的同時，剝出柚子肉。柚子皮煮至有透明狀，再下入柚子肉和一起大火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢煮，不時地攪拌一下，熬至粘稠；

6.關(guān)火，晾涼一下，溫熱時倒入蜂蜜，攪拌，裝瓶；

7.放進冰箱冷藏3天左右就可以了，時間越久味道越好；

做法：

1、首先挑選柚子時，選尖不選圓（越尖越好）、選大不選�。ù髠�頭成熟的會更好）、選黃不選青（黃色的比青色的成熟更早）、選重不選輕（重的果實比較飽滿）用手指按住底端，按不動的；

2、將柚子皮剝開刮去里面的白瓤，用刀子慢慢的刮，越薄越好；

3、皮要用熱水泡，時間稍長一些可盡可能去掉口味。如果懼怕苦味，不用放柚子皮也可。不過柚子皮營養(yǎng)也很好的哦；

4、冰糖和蜂蜜用量可根據(jù)個人口味有所增減；

5、做好后，裝罐封存，放置兩三天后再食用，口味后減淡，放的時間越久，苦味越淡。

蜂蜜柚子茶的功效與作用

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有作用，經(jīng)常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，清熱降火，嫩白皮膚。

尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。依靠食物實現(xiàn)美白比用化妝品更有效，化妝品只能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養(yǎng)生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會更長久。

蜂蜜柚子茶的做法與功效小編已經(jīng)介紹完畢�？催^小編的介紹以后，大家是否非常想來杯蜂蜜柚子茶，品嘗它的美妙味道呢？大家可以根據(jù)以上的介紹自己制作蜂蜜柚子茶。