現(xiàn)在,天氣已經(jīng)連續(xù)幾天都是30多度的高溫,使人體嚴(yán)重缺水,太陽(yáng)的毒射也給大家?guī)?lái)了困擾。這個(gè)時(shí)候來(lái)杯芒果牛奶西米露不過(guò)了,美味又消暑。
做法:
1.鍋中加水燒開(kāi),將西米倒入鍋中,轉(zhuǎn)小火,蓋蓋子煮。 (水量加足一些,煮時(shí)中途不時(shí)攪一下,避免糊底)
2.等待煮西米的過(guò)程中,我們來(lái)處理芒果。將芒果沿著果核切開(kāi),用刀在果肉上劃十字刀,再把果皮翻轉(zhuǎn),沿著果皮用刀將果肉輕輕切下
3.大約25分鐘后,看西米煮至透明,只剩中間一點(diǎn)小白點(diǎn)時(shí),關(guān)火,蓋上蓋子燜5分鐘
4.待西米完全變透明時(shí),用網(wǎng)篩撈起,過(guò)一遍涼開(kāi)水,再倒入牛奶中,攪拌均勻。待西米在牛奶中浸泡15分鐘后,加入芒果和少許蜂蜜,即可。
芒果牛奶西米露中含有芒果、牛奶等,爽口消暑,是夏天必備之飲品。