速凍食品方便快捷，是時(shí)下很多圖省事的消費(fèi)者的歡迎。日前有記者在商超采訪發(fā)現(xiàn)，很多消費(fèi) 者在購(gòu)買(mǎi)挑選速凍食品的時(shí)候，為了確保新鮮都會(huì)挑凍得結(jié)實(shí)的買(mǎi)，透過(guò)包裝還能看到明顯的冰 。這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。

    中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事、山東大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所藺新英教授告訴記者，在日常生活中， 如果是直接冷凍自制的水餃、湯圓，以及新鮮的肉制品等，達(dá)到一定溫度后拿出來(lái)看，不會(huì)有明 顯的冰塊。但是儲(chǔ)存時(shí)間久了食物表面會(huì)出現(xiàn)較多的冰霜。超市買(mǎi)的速凍食品也一樣，如果冰霜 太多，則說(shuō)明已經(jīng)很不新鮮了。
    此外，若超市購(gòu)買(mǎi)的速凍食品包裝袋內(nèi)有較多冰屑的話(huà)，可能是解凍后又凍結(jié)造成的。“化 開(kāi)接著又凍，組織細(xì)胞會(huì)發(fā)生變化，細(xì)胞含水量會(huì)增加，這都可能影響食物品質(zhì)。”藺新英說(shuō)。 而且速凍只是停止了食物中的生化反應(yīng)和細(xì)菌生長(zhǎng)，并沒(méi)有殺死其中的細(xì)菌。如果把食物反復(fù)化 凍，那么就會(huì)在其中積累越來(lái)越多的細(xì)菌，可能對(duì)人體健康造成危害。
    因此，在挑選速凍食品時(shí)，要注意包裝密封是否完好、包裝袋內(nèi)有無(wú)黏結(jié)、破損。不要選擇 包裝袋內(nèi)有明顯冰塊的產(chǎn)品。此外，挑選時(shí)，盡可能購(gòu)買(mǎi)包裝好的產(chǎn)品，以減少污染。每次購(gòu)物 應(yīng)在才取速凍食品，并盡快放入家中冰箱的冷凍室，以免食物品質(zhì)破壞，細(xì)菌滋生。