愛(ài)美是每個(gè)人的天性，由于壓力的原因每天看著自己越來(lái)越蒼老是不是很無(wú)力，那么我們到底該如何做比較好呢？雖然說(shuō)一些保健食品很好，但是價(jià)格也很貴呀！下面我們一起來(lái)看看滋補(bǔ)養(yǎng)顏靈芝麥冬豬蹄湯是如何制作的。

　　主料：豬蹄350克
　　輔料：靈芝2克、桂圓肉10克、黑木耳3克、枸杞子15克、玉竹15克、麥冬5克
　　靈芝麥冬豬蹄湯的做法
　　1.剪開(kāi)包裝，取出食材
　　2.將準(zhǔn)備好的材料用清水洗凈待用
　　3.將洗凈的材料用清水浸泡約15分鐘，木耳可提前浸泡1小時(shí)
　　4.把浸泡好的食材放入隔水燉鍋中同時(shí)加入適量清水
　　5.將焯水過(guò)的豬蹄也放進(jìn)隔水燉鍋中
　　6.蓋上鍋蓋，按下定時(shí)鍵，定時(shí)2小時(shí)即可進(jìn)行煲煮
　　7.20分鐘加入桂圓肉煲煮
　　8.在10分鐘加入浸泡洗凈過(guò)的枸杞繼續(xù)煲煮
　　9.出鍋前根據(jù)個(gè)人口味加入適量食鹽調(diào)味即可
　　烹飪技巧
　　桂圓和枸杞是在的20分鐘放入鍋中，以免煲煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，桂圓和枸杞會(huì)被煮爛。
　　愛(ài)美麗愛(ài)漂亮的女性朋友們趕快行動(dòng)起來(lái)吧！