眼下，夏至已經(jīng)來臨，氣溫將會越來越熱，很多人都喜歡在這樣炎熱的天氣里食用冰涼的食品或是飲料來解暑，火爆食品飲料招商網(wǎng)小編這里提醒大家，過多食用冰涼的食品對于人體健康不利：
    炎炎夏日，喝上一杯冰鎮(zhèn)啤酒或飲料，立即能感到酷暑遠(yuǎn)去。其實(shí)，這只是一時的享受，殊不知，這些披著冰衣的美食會影響消化功能，降低抵抗力，讓人更容易中暑。

    中國保健專家委員會副主任委員、營養(yǎng)學(xué)家西木博士告訴記者，細(xì)胞的代謝和轉(zhuǎn)化必須有酶的參與，人體有幾千種酶，幾乎所有的生命活動過程，從腺體的分泌到免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行，都需要酶的參與。酶在35℃~40℃之間活性，在人體體溫37℃時為活躍，60℃以上則失去活性。如果夏日攝入冰鎮(zhèn)食品過多，人體局部的溫度短期下低。而此時由于人體一下子無法適應(yīng)這么低的溫度，消化系統(tǒng)就會首當(dāng)其沖受到影響，繼而影響到全身的各系統(tǒng)功能的正常發(fā)揮。在炎熱夏季，就容易導(dǎo)致中暑的發(fā)生。
    與此同時，冷飲食用過多不僅不會起到解渴的功效，并且，對腸胃也不是很好，因此，在夏季，冰涼的食物不要食用過多，偶爾吃一些就可以了。