為寶寶選購(gòu)酸奶時(shí)，必須要更加謹(jǐn)慎小心，除了要看生產(chǎn)日期外，還要看酸奶的配比。
    尤其是對(duì)一些“乳糖不耐癥”的寶寶，如果挑選酸奶時(shí)不小心，就會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)、腹瀉等現(xiàn)象。因此媽媽們?cè)跒閷殞毺暨x酸奶時(shí)，是參照以下三步驟：
    選購(gòu)時(shí)
    ①、工藝方面：目前市面上有兩種酸奶攪拌型與凝固型，雖然兩種酸奶在口味上有一定的差距，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值本身并沒(méi)有區(qū)別，因此媽媽們?cè)谶x購(gòu)的時(shí)候只需要根據(jù)寶寶的喜愛(ài)來(lái)挑選就好了。
    ②、原料和添加物：從這方面來(lái)劃分的話酸奶有純酸奶、調(diào)味酸奶和果料酸奶3種，只用牛奶或者復(fù)原奶為原料進(jìn)行發(fā)酵而成的是純酸奶；而如果在牛奶或者復(fù)原奶中加入食糖、調(diào)味劑等輔料發(fā)酵而成的是調(diào)味酸奶或果料酸奶。媽媽們?yōu)閷殞氝x擇原味酸奶，因?yàn)槠渲腥斯ぬ砑拥妮o料較少，對(duì)寶寶的健康更有益。
    購(gòu)買(mǎi)后
    買(mǎi)回家的酸奶媽媽?xiě)?yīng)該先嘗一下，一般情況下酸奶具有純?nèi)樗岚l(fā)酵劑制成的酸牛奶特有的口味，如果屬于酸奶飲料的話，奶味就相對(duì)淡一些，而且水果味比較重。
    酸奶飲料中的營(yíng)養(yǎng)并不利于寶寶吸收，因此在購(gòu)買(mǎi)后媽媽要先嘗一下，確定是否是寶寶所需要的之后，然后再給寶寶飲用，以免對(duì)寶寶的正常發(fā)育造成影響。
    選購(gòu)酸奶的時(shí)候應(yīng)盡量選購(gòu)大品牌的酸奶，這樣質(zhì)量也有保障。