補鈣類產品是
保健食品中廣為人知的產品，許多人都知道補鈣對身體有益，但是你是否知道什么類型的群體需要補鈣呢？
1、容易缺鈣的人群
嬰幼兒、孕婦乳母、中老年人，尤其是絕經后的婦女極易缺鈣，是補鈣的重點人群。
2、青壯年
科學研究證實，—般男性32歲，女性28歲以后，骨鈣每年以0.1％一0.5％的速度減少到60歲時竟會有30％－50％的骨鈣減少，此時就易出現(xiàn)骨質疏松癥。青壯年期需要將骨密度維持到點，骨密度越高，到了老年就越不容易發(fā)生骨質疏松癥。
實際生活中，青年男性每日攝入鈣多在500毫克左右，女性多在400毫克左右，都沒有達到每日需求量，因此平時在飲食中必須注意增加含鈣量高的食品或鈣制劑。
3、女性
補鈣可以改善女性經前期綜合征。
4、更年期女性
由于雌激素水平變化，女性在更年期骨質流失非�？欤扁}嚴重，老年時發(fā)生骨質疏松和骨折的概率要大于男性。
5、患有某些疾病的患者：
世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計分析表明，人類的135種基礎疾病中有106種與缺鈣有關，常見的疾病有：
(1)骨質疏松與骨質增生
(2)高血壓、動脈硬化和冠心病
(3)結石病(包括膽結石，泌尿道結石)
(4)糖尿病
(5)過敏性疾病
(6)肝臟病變（包括慢性肝炎、肝硬化）
(7)腎病綜合征
(8)性功能障礙
(9)結腸癌、胰腺癌，前列腺癌及乳腺癌