1、烏梅止渴

烏梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用來(lái)口渴多飲的消渴（如糖尿病）以及熱病口渴、咽干等。夏天可用烏梅煎湯作飲品，能去暑解渴。

2、烏梅止咳

烏梅酸澀收斂，能斂肺止咳而用于肺虛久咳少痰或干咳無(wú)痰之癥，常配半夏、杏仁等。但對(duì)實(shí)證要慎用。

3、烏梅止瀉

烏梅能澀腸止瀉痢，可用于脾虛久瀉、久痢或大腸滑瀉不止甚至脫肛不收。近年有人用《傷寒論》中的烏梅丸作基本方加減非特異性結(jié)腸炎，取得了明顯的療效。

4、烏梅止痛

一能安蛔止�；紫x(chóng)得酸則伏，用烏梅配細(xì)辛、川椒、黃連、附子等可膽道或腸道蛔蟲(chóng)引發(fā)的、嘔吐甚至四肢厥冷。二能止瘀痛。烏梅可軟化骨刺，改善血液循環(huán)，減輕水腫而療足跟痛。取烏梅200克，加水2000毫升煎40分鐘，過(guò)濾去渣，加食醋200毫升，待藥液溫度適宜時(shí)，浸泡足跟，每晚1次，每次1小時(shí)左右（藥液可重復(fù)加熱使用）。

5、烏梅止血

烏梅炒炭可療便血、崩漏屬虛證者。功能失調(diào)性子宮出血，可重用炒烏梅至30克配人參、茯苓、木瓜、赤石脂、禹余糧等煎服；慢性腎小球腎炎所致血尿、蛋白尿經(jīng)久不消者，在辨證方中加入烏梅炭、蟬蛻各6～10克功效顯著，這與實(shí)驗(yàn)證明烏梅可助腎小管上皮細(xì)胞增生，增強(qiáng)腎小管重吸收精微物質(zhì)的能力等功能有關(guān)。

烏梅，性味酸、澀、平；歸肝、脾、肺、大腸經(jīng)。烏梅中含有多種有機(jī)酸，如枸櫞酸、蘋果酸、草酸、兒茶酸等，可用于生津止渴、斂肺、澀腸、安蛔。烏梅的功效與作用是什么呢？

1、烏梅有的功能，可以很好的保護(hù)胃腸道清潔，防止食物在腸胃里腐化；

2、烏梅中含有蘋果酸、兒茶酸等有機(jī)酸，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，并把適量的水分導(dǎo)引到大腸，形成糞便而排出體外，者宜食用；

3、烏梅性酸，可刺激口腔分泌唾液，增加食欲。若無(wú)食欲，會(huì)影響身體健康，對(duì)于病人來(lái)說(shuō)，不吃東西是不行的，身體無(wú)法補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，病自然不會(huì)好。能幫助恢復(fù)食欲的就是每天吃幾顆烏梅；

4、烏梅能緩解孕婦的孕吐現(xiàn)象。很多孕婦都有一個(gè)共性，即想要吃酸味的食物而不碰油膩食物及甜食。婦女懷孕時(shí)，血液PH值偏酸，胃及肝臟功能及能量也減少，鈣質(zhì)也會(huì)流失，所以有些孕婦的牙齒會(huì)變的很松，更有一些孕婦的情緒會(huì)上下波動(dòng)不已，建議孕婦每日吃一個(gè)烏梅來(lái)調(diào)和；

5、烏梅可以解酒和口臭。用烏梅和番茶葉泡成的茶相當(dāng)于醒酒湯，效果很好；

6、每天吃一顆烏有助于清掃血液，排除過(guò)量的酸素，使血液流動(dòng)量正�；�；

7、軟化血管，推遲血管硬化，有防老抗衰老之作用；

8、《本草新編》中提到“烏梅止痢斷瘧，每有�！�