不建議天天喝。因為葛根性涼，這種性味寒涼的中藥材吃多了會增加身體的寒涼之氣，并且刺激腸胃，導致腹痛、腹瀉，加上葛根能促進腎上腺激素分泌，頻繁飲用容易引發(fā)心律失常，建議最好是一周喝2-3次為宜，以免危及健康。
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