正常情況下做奶昔都是用酸奶來做，因?yàn)樗崮痰娘L(fēng)味要好一點(diǎn)。而且酸奶里面含有可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的物質(zhì)，拿來做成奶昔是最合適不過的。這樣可以有效的增加奶昔的功效，對(duì)人體健康更為有益。
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