水果茶的功效和作用

1、梨茶

用梨泡茶，促進(jìn)腸胃消化，在做梨茶時，加入冰糖加熱，起到去火降火的功效，有助于治療咳嗽等癥狀；

2、棗茶

棗，對人身體起著重要的作用，用紅棗與茶飲用，補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)元素；

3、桔茶

桔子，飯后助消化，促進(jìn)人體新陳代謝，用桔子泡茶喝，具有清熱止咳、潤喉等作用，調(diào)節(jié)身體；

4、山楂茶

山楂，味較酸，有著開胃消食、活血化瘀等作用，山楂與開水結(jié)合，可以起到降血壓、健脾開胃等功效。