薯片是油炸食品，過量食用會導(dǎo)致上火。一般來說，薯片含高度鹽份，吃薯片不只會吃一塊，滿足到味覺后，或把一整包吃完才會停止，此時(shí)便會不知不覺吃下大量鹽份，導(dǎo)致血壓增高，從而造成容易上火。建議不要吃薯片，或者要少吃。
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