可以吃，但要適量吃，吃瓜子雖然會胖，但適當?shù)泥竟献�，對人體的身體還有很有益的。而且，如果掌握恰當?shù)泥竟献拥姆椒�，還有的效果哦！瓜子屬于堅果類食物，我們都知道，瓜子是可以榨油的，試想都可以榨油的瓜子，吃起來會胖嗎？當然會。有營養(yǎng)學(xué)家曾表示，一兩瓜子相當于一碗飯的熱量。也就是說，如果你肚子很餓，可以吃一兩瓜子，很快就會有飽足感的。
關(guān)于5888.TV / 火爆文化 / 火爆推廣 / 招商服務(wù) / 使用說明 / 企業(yè)合作 / 友情鏈接 / 聯(lián)系我們 / 公示信息 / 網(wǎng)站地圖 / 火爆招聘 / 食品批發(fā) / 行業(yè)網(wǎng)址大全