玫瑰茉莉茶是一款茶飲，可用于，，調(diào)經(jīng)。

用冷水500毫升，煮沸后把高級(jí)綠茶葉9克、干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克放在大茶壺內(nèi)，將開水徐徐沖入，等茶葉沉底后，先把茶汁倒出冷卻，再續(xù)泡兩次，待冷后一并裝入玻璃瓶，放入冰箱冷凍，成為冰茶，慢慢取茶飲用。

，，調(diào)經(jīng)，主治子宮肌瘤，證屬氣滯血瘀，伴月經(jīng)不調(diào)。

玫瑰茉莉花茶的功效與作用

玫瑰茉莉花茶的功效主要是美容養(yǎng)顏，化淤。玫瑰花性溫，味道甘苦，主要功效是化淤，可以用來調(diào)節(jié)女性月經(jīng)不調(diào)，對(duì)于經(jīng)期血塊多，且顏色暗紅的女性平時(shí)飲用，有助于在經(jīng)期排清體內(nèi)的淤血。而且玫瑰花茶具有抗郁的功效，有助于緩解壓力，對(duì)于抑郁癥有輔助的功效。茉莉花，從中醫(yī)學(xué)來說，可以振脾健胃、、清肝明目、潤腸通便。

沖泡玫瑰茉莉花茶飲用，可以、抗壓抗抑郁、調(diào)理經(jīng)期、美容祛斑、助睡、。由于現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)量少，工作量大，生活繁瑣，飲食無規(guī)律，導(dǎo)致身體內(nèi)循環(huán)、外循環(huán)較混亂，身體無法正常，容易處于疲倦、困懶的狀態(tài)。因此，更需要飲用花茶，對(duì)腸胃進(jìn)行清潔，對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。玫瑰茉莉花茶內(nèi)含豐富的礦物質(zhì)，和人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，長期飲用，具有保健的功效。

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