姜茶是用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服�？砂l(fā)汗解表，溫肺止咳，對(duì)流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。飯后飲用姜茶，有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效，有利于流感、傷寒、咳嗽。 姜茶也是英國(guó)人喜歡的飲料，和人治感冒的姜湯差不多。 英國(guó)姜茶做法非常簡(jiǎn)單，只要泡茶的時(shí)候放上一節(jié)鮮姜，然后加糖燜上十多分鐘，就做好了。

姜茶怎么做

老姜茶

材料：紅茶6克，老生姜10克，蜂蜜適量。

制作：將紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時(shí)，調(diào)入蜜糖飲用。

功效：溫中散寒，健胃消食。適用于寒邪所致胃痛。

注意：濕熱型胃痛不宜用。

紅糖姜茶

生姜：50克紅糖：75克

功效：暖宮、

做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要的，請(qǐng)加入紅棗。在煲到差不多剩下一碗水的時(shí)候，加入紅糖。紅糖不用煲這么久

開(kāi)水姜茶

材料：生姜一片，開(kāi)水一杯[1]

制作：一杯水用一片姜即可，開(kāi)水沖泡，熱飲

功效：1.夏天吃涼東西前飲用，可預(yù)防宮寒

2.生姜性溫，有溫中散寒的功效

注意：民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說(shuō)法，夏天飲用。

姜茶的功效與作用

緩解惡心反胃

旅行出發(fā)前，喝1杯姜茶可預(yù)防與運(yùn)動(dòng)�。〞炣�(chē)、暈船、暈機(jī)等）相關(guān)的惡心嘔吐。出現(xiàn)惡心反胃時(shí)，喝1杯姜茶也可緩解癥狀。

促進(jìn)胃部消化

姜茶可幫助消化和吸收食物，緩解過(guò)量飲食導(dǎo)致的腹脹。

姜具有功效，是緩解肌肉和關(guān)節(jié)炎癥的理想家庭食物。

通鼻防過(guò)敏

姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環(huán)境過(guò)敏導(dǎo)致的呼吸道癥狀。

改善血液循環(huán)

姜茶里的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸有助于恢復(fù)和改善血液循環(huán)，降低心血管疾病危險(xiǎn)。生姜可防止動(dòng)脈內(nèi)脂肪沉積，降低心臟病和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。

減輕經(jīng)期不適

將毛巾在熱姜茶中浸透，然后熱敷下腹部，可放松肌肉，減緩?fù)唇?jīng)。如果同時(shí)再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。

增強(qiáng)免疫系統(tǒng)

生姜富含抗氧化劑姜辣素，有助于增強(qiáng)人體，防止多種疾病。

姜茶廠家

山東名啟特膳食品有限公司

上海壽全齋電子商務(wù)有限公司

深圳市天成食品有限公司

周口寓生堂阿膠科技有限公司

聲明：以上價(jià)格來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，出于傳遞更多信息之目的，僅供參考。