云南皇氏來(lái)思爾乳業(yè)有限公司是皇氏集團(tuán)上市公司(股票代碼002329)控股的乳業(yè)公司。公司位于云南大理蒼山下，洱海邊，山水風(fēng)光，景色怡人。天然的高山牧場(chǎng)，優(yōu)質(zhì)奶源，孕育出了皇氏來(lái)思爾公司這一獨(dú)具特色的西南乳業(yè)企業(yè)。

食用乳制品的幾大好處

云南皇氏來(lái)思爾乳業(yè)有限公司是皇氏集團(tuán)上市公司(股票代碼002329)控股的乳業(yè)公司。公司位于云南大理蒼山下，洱海邊，山水風(fēng)光，景色怡人。天然的高山牧場(chǎng)，優(yōu)質(zhì)奶源，孕育出了皇氏來(lái)思爾公司這一獨(dú)具特色的西南乳業(yè)企業(yè)。

公司有國(guó)內(nèi)為數(shù)不多的酸奶菌株庫(kù)，幾十年來(lái)通過采集、分離，保存有幾百株益生菌種，其中利用特色菌株開發(fā)的產(chǎn)品風(fēng)味獨(dú)特，功效明顯，其獨(dú)特性無(wú)法仿制，產(chǎn)品得到業(yè)內(nèi)專家和消費(fèi)者高度認(rèn)可。

大家熟知，乳制品是補(bǔ)鈣，而談到鈣就聯(lián)想到骨骼健康。人體中的鈣絕大多數(shù)處于骨骼和牙齒中，但還有1%左右以游離狀態(tài)存在，數(shù)量雖少卻有著重要的生理功能。這其中之一便是抑制腦神經(jīng)興奮異常，鈣充足時(shí)人即使遇到較強(qiáng)的精神刺激也能泰然處之，如果缺鈣可出現(xiàn)血壓升高、精神緊張、煩躁易怒。

除了鈣的作用，乳品中富含的色氨酸在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為一種叫做“血清素”的物質(zhì)，血清素能作用神經(jīng)，使人感到安寧和放松，促進(jìn)情緒的穩(wěn)定，幫助控制人體的憤怒感和攻擊性，增強(qiáng)注意力和記憶力。

因此，如果人體內(nèi)的血清素充足，就容易做到“每臨大事有靜氣”。同時(shí)，色氨酸和血清素能促進(jìn)“睡眠因子”褪黑的合成，從而有利于提高睡眠質(zhì)量。奶品有安眠的作用，人們傳說(shuō)的喝牛奶有助于睡眠，其道理在此。

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