紅瓜子比較少見，有些人不知道紅瓜子是什么瓜子，誤認(rèn)為紅瓜子是染了色的瓜子。下面小編就為大家介紹紅瓜子是什么瓜子？紅瓜子的功效與作用是什么？

紅瓜子是什么瓜的子

紅瓜子是寧夏的傳統(tǒng)特產(chǎn)，就是打瓜所產(chǎn)的籽，也是寧夏一寶。以其片大厚實(shí)、籽仁肥腴、色澤紅潤、鮮艷喜人而榮居全國之冠，蜚聲海外。

由于紅瓜子種植受氣候、水土及栽培技術(shù)等方面原因的局限，唯寧夏紅瓜子品質(zhì)純正，被譽(yù)為的土特產(chǎn)品。紅瓜子片大厚實(shí)，籽仁肥腴，色澤紅潤，鮮艷喜人。其富含蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷和多種維生素，含油率達(dá)55%左右，營養(yǎng)極為豐富。紅瓜子經(jīng)精細(xì)加工或咸或甜或五香，乃干貨上乘佳品。因其紅艷，寓福星降臨之意；因其籽多，含人丁興旺之喜，是饋賓友的佳品。據(jù)國外醫(yī)學(xué)界研究，紅瓜子含男性和素等，更使紅瓜子供不應(yīng)求。

紅瓜子的功效與作用

（1）預(yù)防老化

紅瓜子有抗機(jī)體氧化也就是預(yù)防衰老的作用。每天適當(dāng)食用一些紅瓜子，時(shí)間久了，可以很好的預(yù)防自己變老。

（2）預(yù)防結(jié)石

現(xiàn)在的人們基本都沾染上了煙酒，所以結(jié)石患者也比以前多了很多。紅瓜子可以在一定程度上預(yù)防腎結(jié)石形成，經(jīng)常食用，可以預(yù)防自己患上腎結(jié)石。

（3）降壓

高血壓可以說是現(xiàn)今社會(huì)一個(gè)很常見的疾病。尤其是在中老年朋友當(dāng)中，高血壓的發(fā)病率可以說高到一個(gè)比較嚇人的地步。因此中老年朋友更要養(yǎng)成食用紅瓜子的習(xí)慣，可以幫助自己降壓。

（4）氣虛

現(xiàn)在有很多年輕人，明明年齡很小，但看去就是沒有朝氣。這就說明這個(gè)人的氣比較虛，而紅瓜子可以很好的氣虛的現(xiàn)象。

紅瓜子是什么瓜子，通過以上的介紹大家已經(jīng)認(rèn)識(shí)了什么是紅瓜子。紅瓜子的功效和作用比較獨(dú)特，營養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富，而且吃起來很香，對腸胃以及肺都有好處，還含有維生素E.有驅(qū)蟲作用，適當(dāng)嗑點(diǎn)瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經(jīng)，促進(jìn)唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進(jìn)面部肌肉的運(yùn)動(dòng)。