火龍果現(xiàn)在在市場(chǎng)很常見(jiàn)，火龍果味甜，多汁，口感很好，營(yíng)養(yǎng)很豐富，很多人喜歡吃火龍果。但是吃火龍果需要注意一些事項(xiàng)。下面就給大家結(jié)束一下吃火龍果的禁忌，吃火龍果需要注意什么！

吃火龍果的禁忌

1、腹瀉的人不要吃：火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質(zhì)者不宜多食。

2、女性少吃：女性體質(zhì)虛冷者，亦不宜進(jìn)食太多火龍果。

3、來(lái)大姨媽的時(shí)候別吃：女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果，以免行經(jīng)不暢。

4、這些體質(zhì)的人要少吃：氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人群亦應(yīng)少食。

5、孕婦吃要慎重：火龍果中富含植物性白蛋白，過(guò)敏體質(zhì)的孕婦要慎食。

6、不要和牛奶一起：吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化

7、糖尿病人不能多吃：火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過(guò)多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

8、要挑新鮮的吃：火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，少吃。

9、表皮也要洗干凈：火龍果雖然是吃里面的肉，但表皮也要清洗干凈，再切開(kāi)食用，以免病菌污染。

10、現(xiàn)吃現(xiàn)買(mǎi)：火龍果屬熱帶水果，現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)吃，如需保存，則應(yīng)放在陰涼通風(fēng)處，而不要放在冰箱中，以免反而很快變質(zhì)。

吃火龍果需要注意什么

火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質(zhì)者不宜多食。

女性體質(zhì)虛冷者，亦不宜進(jìn)食太多火龍果。

女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果，以免行經(jīng)不暢。

氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人群亦應(yīng)少食。

火龍果中富含植物性白蛋白，過(guò)敏體質(zhì)的孕婦要慎食。

火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過(guò)多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，少吃。

火龍果雖然是吃里面的肉，但表皮也要清洗干凈，再切開(kāi)食用，以免病菌污染。

吃火龍果的禁忌，吃火龍果需要注意什么的介紹就到這里了，火龍果雖然很好吃但是大家在食用的時(shí)候一定要注意一些事項(xiàng)，做到健康飲食！