三鮮魚面是一道由凈瘦肉和干魚面為主要材料做成的菜品,屬于面食小吃。
食材:
凈瘦肉100 克
醋50 克
干魚面125 克
料酒15 克
水發(fā)海參100 克
胡椒面3 克
水發(fā)魷魚100 克
食油100 克
水發(fā)蘭片50 克
醬油5 克
生姜4 克
味精1 克
蔥10 克
1.將凈瘦肉切成7 厘米長的絲,蔥切絲,姜切末,海參、魷魚、蘭片均成絲。
2.將魚面用溫水泡軟,撈出瀝干水分,放盤中淋上醋,上籠蒸20 分鐘取出,海參、魷魚、蘭片用肉湯余出瀝干水分。
3.鍋放火上,加油100 克,燒熱放肉絲炒散,加醬油、蔥、姜炒上色,加海參、魷魚、蘭片絲;再加料酒、魚面、胡椒粉、鹽、味精炒勻,淋醋即成。
工藝關(guān)鍵
按面粉500 克,魚肉250 克,2:1 的比例,加適量的水和少許鹽,制成水面團,揉上勁,然后搟切成魚面,用水煮熟,再行烹制,味更佳。