夏天一到，各種冰鎮(zhèn)冷飲開始受到人們的青睞，成了盛夏消署的好辦法。其實，冷飲早在3000年前的商代已經(jīng)開始出現(xiàn)了，當(dāng)時的人們把冬日鑿冰貯藏于窖，以備來年盛夏消暑只需。但是食用過多的冰飲，會帶來一些疾病。
過食冰飲引發(fā)腸胃疾病
冰飲過量，輕則胃脹難受，重則引起或胃腸炎、腹瀉等。古代得就有因過食冰飲而引發(fā)腸胃疾病的先例�！端问贰な⿴燑c傳》中有記載，孝宗曾因飲冰水過多，忽然暴下。此外，在《本草綱目》中也曾記載，宋徽宗因食冰多而致脾病。
過食冰飲引發(fā)“冰棒臉”
冰棒等冰飲制品非常容易刺激幼兒稚嫩的胃腸道，導(dǎo)致各種消化酶減少，胃腸道的蠕動發(fā)生紊亂，出現(xiàn)胃痛、食欲不振、大便失調(diào)，終造成孩子臉色黃而暗晦，成為面黃肌瘦的營養(yǎng)不良兒童，醫(yī)學(xué)專家形象地稱之為“冰棒臉”。
誘發(fā)中暑和心臟疾病
如果在劇烈運動之后大量飲用冰飲，雖然會帶來短暫的舒適感，會感覺人體迅速降溫，但它會把訊息傳遞給大腦，大腦誤以為人體熱量已經(jīng)散發(fā)出去，它就下令停止包括出汗等排熱工作，這樣一來，汗毛孔宣泄不暢，機(jī)體散熱困難，預(yù)熱聚集在體內(nèi)，更容易誘發(fā)中暑和心臟的一些疾病。”
高血壓、冠心病等人過食冰飲易誘發(fā)腦溢血
對于高血壓、冠心病和動脈硬化患者如果大量食用冰飲，會突然刺激胃腸道，使血管收縮，升高，加重病情，容易誘發(fā)腦溢血。
雖然冷飲能夠一時帶給我們一種清涼的感覺，但是如果因為過度食用而引發(fā)了疾病就得不償失了。所以小編在這里想提醒大家，夏季在飲用冰飲的問題上一定要學(xué)會克制，做到適可而止。