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東北菜-香煎銀鱈魚(yú)

2011/1/5 9:48:12 閱讀數(shù):905 信息分類:火爆食品網(wǎng) 編輯:小單

   

    菜系及功效:家常菜譜 益智補(bǔ)腦食譜 工藝:生煎香煎銀鱈魚(yú)的制作材料:  
    主料:鱈魚(yú)250克  
    調(diào)料:大蔥10克,花生油30克,鹽10克,味精5克,雞粉5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)10克,黃油5克,雞蛋50克      
    香煎銀鱈魚(yú)的特色:色澤金黃,口味鮮香滑嫩。  
    香煎銀鱈魚(yú)的做法: 
    1. 將銀鱈魚(yú)片加精鹽、味精、雞粉、胡椒粉腌制入味;  
    2. 將腌制入味的魚(yú)先拍少許淀粉,再掛上蛋黃糊;  
    3. 鍋煉好,加入少許花生油及黃油,放銀鱈魚(yú)片,煎至金黃色至熟,加少許湯煨一下即可。  
    香煎銀鱈魚(yú)的制作要訣:
    1. 原料銀鱈魚(yú)需要一大片。  
    2. 銀鱈魚(yú)要新鮮,掛糊要均勻。健康提示 鯽魚(yú)與冬瓜不宜共食,會(huì)使身體脫水。 

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