大千世界我們不知道的事情還有很多,下面小編就為大家介紹一下,我們不同職業(yè)的人選擇什么樣的水果比較適合,下面我們一起來看看吧!
香蕉:適宜服務族
入選理由:
窗口服務人員要面對很多陌生人,不但身體疲勞,還壓力大而情緒緊張,而香蕉能緩解緊張的情緒,提高工作效率、降低疲勞,讓服務從業(yè)者保持開朗的心情。
梨:適宜電腦族
入選理由:
整天面對電腦常常會眼睛干澀、皮膚干燥,解決的辦法是補充維生素B2和E,而梨中正含有大量的這些微量元素,同時,水分充足的梨還能讓沒時間喝水的電腦族補水。
獼猴桃:適宜虛弱族
入選理由:
因為它的維生素C的含量是橙子的兩倍,多吃獼猴桃,可以更好地,避免感冒等疾病。
柿子:適宜有車族
入選理由:
長期開車難免會覺得身體疲勞,而多數(shù)情況下,疲勞是因為缺血造成的,柿子里含有大量的鐵元素,可刺激血紅蛋白的生成,同時,柿子還能幫助經常吸入廢氣的司機排出體內的毒素。
菠蘿:適宜運動族
入選理由:
喜歡運動的人要是不留心扭傷,不妨多吃點菠蘿,因為菠蘿有和消腫的作用,還能改善血液循環(huán),可促進肌腱炎癥和外傷的康復。
看看自己屬于哪種類型的人,趕快行動其來吧,愛吃哪些垃圾食品的人們要記得少吃點哦!