我們現(xiàn)在很多人都希望自己不要隨著歲月而變老，那么我們到底該如何讓我們?nèi)蓊伕聊兀科綍r(shí)的飲食有著很大的關(guān)系，下面我為大家推薦一款很不錯(cuò)的食品，可以有助于我們美容哦，下面我們一起來(lái)看看美容養(yǎng)心抗衰老土豆?jié)鉁淖龇ā?
主料：土豆1個(gè)
輔料：培根2片
調(diào)料：食鹽3克、牛奶2包、洋蔥1/4個(gè)、黃油10克、黑胡椒3克、香芹3克、水適量
土豆?jié)鉁淖龇?
1. 土豆和洋蔥去皮，土豆和洋蔥切成小塊，培根切小片
2. 鍋置火上，將黃油熔化后將洋蔥先放入
3. 將洋蔥炒至透明，香味飄出，將土豆也放入鍋入翻炒一下
4. 加少許水將土豆煮熟，水量不要多，能蓋住土豆就可以了
5. 煮土豆的間隙來(lái)煎培根，平底鍋不用放油，中小火將切好的培根片放入煎至二面焦香，盛出待用
6. 煮好的土豆，非常綿軟
7. 將煮好的土豆和牛奶一起放入食品攪拌機(jī)內(nèi)，攪打成細(xì)膩的糊狀重新倒回鍋中
8. 再將土豆?jié)鉁匦轮箝_(kāi)，加適量鹽和黑胡椒調(diào)味，要注意此時(shí)一定要不停地?cái)嚢�，以免糊�?
9. 盛入小碗中，撒上煎好的培根，點(diǎn)綴少許香芹就可以吃了
很好吃的哦！而且土豆還有的效果哦！