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家常菜---素炒三鮮的做法

2014/8/5 10:16:55 閱讀數(shù):1071 信息分類:飲料招商 編輯:靜靜

  夏天,天氣炎熱,大家只想遠離廚房,素炒三鮮,簡單又好吃的快手小炒,營養(yǎng)也很豐富,還有開胃的作用哦!

    用料
  黑木耳 8克黃瓜 1根胡蘿卜 1根雞蛋 2個菜籽油 3湯匙食鹽 1/2茶匙生抽 1湯匙
  做法
  1、木耳泡發(fā),雞蛋打散,黃瓜和胡蘿卜切片
  2、開火,待鍋熱放油,倒入雞蛋劃散,盛出
  3、繼續(xù)倒油,放入胡蘿卜和木耳,胡蘿卜炒到六分熟左右,將黃瓜、雞蛋放入一起翻炒,加鹽、生抽,翻炒片刻就可以出鍋啦

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