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豬肉青椒豆芽蒸餃的做法

2014/8/1 10:21:49 閱讀數(shù):591 信息分類:飲料招商 編輯:靜靜

    在外面吃過蒸餃,感覺還不錯,這不,在家試著做一下,比外面的還要好吃呢,用豬肉青椒豆芽做材料,營養(yǎng)非常豐富。

用料
高筋面粉 500克豬肉 350克黃豆芽 300克水 適量柿子椒 150克蔥 15克姜 5克雞精 1/8茶匙白糖 1/4茶匙料酒 1湯匙蠔油 1湯匙香油 1茶匙食油 1湯匙生抽 1/2湯匙食鹽 1/2茶匙
做法
1、將面粉放入盆中,分次添加適量的溫水,攪成雪花片狀,揉成表面光滑的面團(tuán)
2、蓋上濕布,加上蓋子,餳20分鐘
3、將豬肉洗凈,分幾次加少許水,剁成肉餡
4、將青椒洗凈,去蒂去籽,切成絲后再切成碎粒狀
5、將豆芽摘去兩頭,清洗干凈
6、將豆芽切成碎粒
7、將豆芽碎放入開水中焯燙,放入1湯匙料酒,約1分鐘至顏色變透明即可撈出
8、肉餡上放入蔥花、姜末、鹽、雞精、白糖、料酒、生抽、蠔油、香油、食油、青椒、豆芽倒入肉餡中,向一個方向攪拌上勁拌勻成餃子餡
9、面案上撒些面粉,將餳好的面取出后放到面案上再度揉勻,取一部分搓勻成長條,再切分成小劑子,搟成餃子皮
10、放入適量餃子餡
11、包成餃子后放到撒了面粉的面案一角
12、待包夠蒸一鍋的餃子時,將蒸鍋中添入水,燒開后放入濕屜布,擺入餃子,蒸約12分鐘后關(guān)火揭鍋即可
烹飪技巧
1、豆芽易變色,待其他材料準(zhǔn)備好后再處理豆芽,煮時放少許料酒去腥味;
2、如家中沒有屜布,在簾上刷少許油也可心防粘;
3、根據(jù)餃子大小可適當(dāng)調(diào)整蒸制時間,餃子擺放時要中間留些空隙避免粘連。

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