小小健康飲,好處無(wú)限多。今天為大家介紹的是一種飲品,它就是健康飲。很樸素的名字,好處可是無(wú)限多哦!它不僅好喝,防暑,而且還具有的功效,因?yàn)樗锩婧星鄄,廢話(huà)不多說(shuō)了,一起來(lái)看看它的制作步驟吧!
材料
蘋(píng)果半個(gè) 西芹1根
檸檬半個(gè) 蜂蜜適量
涼開(kāi)水200毫升
做法
1、蘋(píng)果洗凈去皮切丁。
2、西芹洗凈,用手掰成小塊,掰的時(shí)候去掉筋。
3、把蘋(píng)果丁和西芹倒入料理機(jī)內(nèi),擠入檸檬汁,加入適量蜂蜜,加入200毫升的涼開(kāi)水,攪拌成汁即可。
小訣竅
1、蜂蜜的量不用太多,蘋(píng)果有甜味。
2、蘋(píng)果也可不去皮,直接榨汁。
3、此款果汁過(guò)濾后口感更佳。
4、因?yàn)橛袡幟,所以此款果汁不?huì)變色,如果沒(méi)有檸檬,宜及時(shí)飲用。