人人都愛美，既然決定不了自己的先天長(zhǎng)相，就要后天保養(yǎng)，的保養(yǎng)莫過(guò)于食療，用合理營(yíng)養(yǎng)的膳食，補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)，讓自己容光煥發(fā)。才是真正的美麗。今天小編就給大家介紹一道馬上變漂亮的美食，藥膳豬肚湯，具體做法如下：
用料
豬肚，排骨，適量番薯粉，10粒龍眼，10棵紅棗，2片姜，一條黨參，適量胡椒粉，少許枸杞
做法
a)用番薯粉洗豬肚簡(jiǎn)單有效。
b)要不停的揉搓。
c)反復(fù)幾遍，然后用清水洗干凈。
d)洗完外面要翻面洗，里面的膜和油脂去除，用鹽搓洗(可殺菌)，鹽不可太多以免太咸。
e)處理干凈后要冷水下鍋。
f)把豬肚煮一下，再用來(lái)煲湯。
g)煮好的豬肚切絲。
h)龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞少許(快煲好后放入)。
i)加入排骨。
j)煲3小時(shí)左右即可加鹽調(diào)味。