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紅燒黃花魚 少不了蔥姜和料酒

2014/3/15 9:35:17 閱讀數(shù):622 信息分類:火爆食品網(wǎng) 編輯:素萍

    春天是黃花魚做肥美的時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)為豐富。今天小編就告訴你紅燒黃花魚的做法,在做的過(guò)程中,一定不能少了蔥姜和料酒哦。  

    用料  
    小黃花魚 500克高湯 180毫升蔥白 1小段姜 10克蒜 5瓣細(xì)香蔥 1根辣椒(紅,。 2個(gè)生抽 40克蠔油 15克料酒 20克白糖 7克花生油 適量  
    做法  
    1、將黃花魚去腮、內(nèi)臟,用料酒(分量外)將魚身按摩一遍后沖洗干凈控水備用;  
    2、然后將蔥蒜切末,老姜部分切末部分切片,香蔥和紅辣椒切丁,將調(diào)味料混合后作為醬汁備用;  
    3、不粘鍋內(nèi)放適量的花生油,油熱后放入姜片炸至金黃后撈出;  
    4、放入黃花魚,小火慢煎,煎至意面金黃后翻面;  
    5、待將黃花魚兩面都煎至金黃后將黃花魚盛出;  
    6、鍋內(nèi)留少量余油,放入蔥姜蒜末小火炒香;  
    7、放入煎好的黃花魚,加入生抽、蠔油、料酒、白糖和高湯;  
    8、中火煮開后轉(zhuǎn)小火,煮至醬汁濃稠即可關(guān)火,盛出后撒上香蔥末和辣椒丁作為點(diǎn)綴。

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