感冒是比較常見(jiàn)的疾病，飲食居住要格外小心。那么感冒了可以吃開(kāi)心果嗎？開(kāi)心果不脆了怎么辦？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來(lái)詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。

開(kāi)心果不脆了怎么辦

的辦法是回爐進(jìn)行二次烘烤，用中火加熱15-20秒。如果沒(méi)有烤箱，就放進(jìn)微波爐調(diào)成烘烤模式烘烤一下。還可放到炒菜的鍋?zhàn)永锍�，火要小，慢慢炒，外殼有點(diǎn)焦黃就出鍋。

讓堅(jiān)果恢復(fù)酥脆的做法

1、把堅(jiān)果放入保鮮袋里。

2、再放一張紙巾。

3、保鮮袋放入冰箱冷凍層。

4、12小時(shí)后拿出堅(jiān)果就可以享用和新買(mǎi)的一樣。

小貼士

1、冰箱冷凍層的溫度很低，特別是冰箱有冷卻管的地方溫度更低，所以冰箱里的水分會(huì)被吸出來(lái)，凝結(jié)在冰箱的冷卻管上。

2、保鮮袋里堅(jiān)果揮發(fā)出來(lái)的水汽無(wú)法跑到外面，會(huì)吸附在紙巾上，這樣堅(jiān)果就會(huì)邊干，恢復(fù)酥脆了。

感冒了可以吃開(kāi)心果嗎

感冒可以吃開(kāi)心果，開(kāi)心果營(yíng)養(yǎng)豐富，其種仁含蛋白質(zhì)約20%，含糖15%～18%，還可以榨油。果仁還含有維生素E，有抗衰老的作用，能增強(qiáng)體質(zhì)。果仁含有維生素E等成分，有抗衰老的作用，能增強(qiáng)體質(zhì)。古代波斯國(guó)國(guó)王視之為“仙果”。由于開(kāi)心果中含有豐富的油脂，因此有潤(rùn)腸通便的作用，有助于機(jī)體。

吃開(kāi)心果的好處

1、控制體重

對(duì)酷愛(ài)零食又無(wú)法控制體重的MM來(lái)說(shuō)，開(kāi)心果無(wú)疑是的選擇。開(kāi)心果中的脂肪與熱量都是所有堅(jiān)果類(lèi)零食中的，并且吃了之后能夠令人產(chǎn)生飽腹感，并且還能潤(rùn)腸通便。

2、潤(rùn)膚美容

開(kāi)心果中含有豐富的油脂，有很好的潤(rùn)膚美容的功效，并能增進(jìn)性欲，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、抗衰老

開(kāi)心果的果衣和果仁中分別含有花青素和葉黃素，都具有抗氧化的作用；同時(shí)還含有維生素E，抗衰老功效毋庸置疑。

4、

在李時(shí)珍的醫(yī)術(shù)中有記載，開(kāi)心果可作房中術(shù)之用，還可治腰冷，說(shuō)明它不僅能增強(qiáng)性欲，還有的作用。

5、預(yù)防心臟病

開(kāi)心果富含精氨酸，可降低血脂和膽固醇，還能緩解動(dòng)脈硬化，降低心臟病發(fā)病概率。

除此之外，開(kāi)心果還有預(yù)防肺癌及其他癌癥發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)，更能降血糖、控制血壓及疏肝解郁的作用�？梢哉f(shuō)，吃開(kāi)心果的好處絕對(duì)是有的，并且不只一點(diǎn)點(diǎn)。