現(xiàn)在人們愛(ài)美的心正在促使越來(lái)越多的人開(kāi)始加入大軍，市場(chǎng)上面并無(wú)效果的一些方法，也被人們關(guān)注，有的甚至對(duì)健康還有壞處。

　　昨天，一種“醋泡香蕉”法在網(wǎng)上瘋轉(zhuǎn)。據(jù)稱用果醋或者食醋泡切片香蕉，每日吃三次，兩個(gè)月下來(lái)就可以瘦16斤。這種方法真的科學(xué)有效嗎？
　　據(jù)了解，這種法來(lái)自日本，網(wǎng)上介紹香蕉纖維素含量高會(huì)產(chǎn)生飽食感，而醋酸能夠促進(jìn)循環(huán)， 加快能量代謝，從而控制總熱能攝入，只要一日三餐控制飲食并在飯前或飯后吃它，就能輕輕松松甩掉 脂肪。
　　具體做法是將香蕉切成1至2厘米厚的薄片，找一個(gè)可以密封的罐子，先放黑糖，再將水果醋（或者 米醋）倒?jié)M罐子，將醋與糖攪拌均勻后放入切好的香蕉片。蓋上密封蓋，密封24小時(shí)就可以吃了。按照 這種法，兩個(gè)月就能減掉16斤。
　　嘗試過(guò)此法的網(wǎng)友“兔兔”吐槽說(shuō)，味道太奇葩了，這哪里是法，簡(jiǎn)直是黑暗料理。她只 嘗試了一次，就不能再忍受這種怪味了。
　　武漢協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科專家蔡紅琳表示，醋泡香蕉的方法，國(guó)內(nèi)尚無(wú)科學(xué)依據(jù)，不建議市民嘗試 。
　　人們對(duì)于食品技術(shù)的認(rèn)識(shí)還在不斷地深入，不過(guò)的食物還是要慎重選擇，只要這樣，才能有效果且對(duì)健康不會(huì)有很大的傷害。