蒙牛黑谷谷粒早餐牛奶價(jià)格
發(fā)布人：元哲 發(fā)布日期：2016-09-05 信息分類(lèi)：
飲料價(jià)格 瀏覽：1745
早餐是人們一天中重要的的一餐，人們的工作壓力越來(lái)越大，很多人都沒(méi)有吃早餐的時(shí)間，正因?yàn)槿绱�，許多企業(yè)都推出早餐牛奶，下面為大家介紹下蒙牛黑谷谷粒早餐牛奶價(jià)格，以供大家參考。
蒙牛黑谷谷粒早餐牛奶價(jià)格：
蒙牛黑谷谷粒早餐牛奶250ml*12盒 新老包裝隨機(jī)發(fā)貨 30.60
蒙牛黑谷谷粒早餐牛奶和普通的區(qū)別：
首先，早餐奶和純牛奶的配料不一樣。純牛奶的配料表上只有三個(gè)字：鮮牛奶。早餐奶的配料就比較復(fù)雜了，有牛奶、水、白砂糖、麥精、花生、蛋粉、燕麥等，還有穩(wěn)定劑、鐵強(qiáng)化劑、鋅強(qiáng)化劑，還可能有香精。
其次它們的營(yíng)養(yǎng)成分也有差別。純牛奶的蛋白質(zhì)含量是2.9%－3.1%，早餐奶則是2.3%以上。顯然，加了糖和其他物質(zhì)之后，蛋白質(zhì)含量略有下降。但因?yàn)榈啊Ⅺ�、花生等其他配料也含有一定量的蛋白質(zhì)，總體降低程度不多。如果蛋白質(zhì)含量標(biāo)明≥1.0克，那就屬于含乳飲料而不是奶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值當(dāng)然就相對(duì)更低一些。
純牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富的食品，但它并非十全十美。一則，如果用它作為主食，碳水化合物的比例較低，能配合一些淀粉類(lèi)食物。同時(shí)，牛奶的天然缺陷是鐵和鋅的含量太低，維生素 C也太少。
所以適合配合一點(diǎn)堅(jiān)果類(lèi)食品，再加一點(diǎn)水果或蔬菜。1杯奶、 2片面包、1小把堅(jiān)果、1只獼猴桃之類(lèi)的水果，就是相當(dāng)完美的早餐了。如果早餐時(shí)間相當(dāng)充裕，喝牛奶可以搭配這些食品，當(dāng)然是理想做法。
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